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Partir en itinérance : comment bien préparer son sac à dos ? C’est un incontournable pour vos aventures outdoor, aussi important que vos chaussures, votre carte ou votre topoguide. On vous parle évidemment du sac à dos ! Et si vous vous demandez q...
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L’hiver s’installe progressivement. Pour pallier l’inconfort dû au froid, quelques conseils sont à suivre rigoureusement pour vous maintenir au chaud lors de votre équipée. Un article de la FFRandonnée En hiver, si la randonnée en raquettes...
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Combien de temps faut-il à votre cœur pour récupérer après une activité physique selon votre âge À quel point votre cœur est-il en forme ? Découvrez en combien de temps il devrait récupérer après un effort selon votre âge, et pourquoi ce simple ind...
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Marquage ou balisage ? Le marquage et le balisage en forêt ont des significations et usages différents. Le marquage est dédié aux professionnels de la filière bois . Le balisage en forêt est lui destiné aux promeneurs. Il permet de les orienter lo...
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Une nouvelle discipline est en train d'être développée: discipline plus courte et plus intense que la randonnée classique, randonnée rapide qui se pratique à allure soutenue sur un parcours présentant du dénivelé et des difficultés techniques !...
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On me menace de poursuite si je traverse une propriété privée lors de randonnées. Vos droits.
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Un article du Parc National des Calanques Tous ces nids cette année... est-ce normal ? A priori oui. La chenille processionnaire du pin tisse des nids d'hivernage chaque année sur l'ensemble du pourtour Méditerranéen, dont elle est originaire. C...
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Evasion sur les plus beaux treks de France Voilà maintenant plus de trois ans que Laurent Bouit traverse la France métropolitaine et les DOM-TOM à la recherche des sentiers de Grande Randonnée les plus exceptionnels. Et malgré son palmarès que tout...
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Le magazine "Randonnée Santé" en ligne: Randonnée Santé 2023 Randonnée Santé 2022 Randonnée Santé – Juin 2021 Randonnée Santé – juin 2020 Randonnée Santé – Juillet 2019 Et tous les Magazines Sport Santé (Cyclisme, Runnin & Fitness, Golf,...
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Effort, Technicité, Risque Avec la FFRandonnée, estimez la difficulté de vos randos ! La cotation de la FFRandonnée se veut le reflet fidèle de la difficulté d’une randonnée pédestre exprimée, selon 3 critères : L’EFFORT/ LA TECHNICITÉ/ LE RISQUE L...
