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𝐋𝐞 𝐅𝐚𝐬𝐭 𝐇𝐢𝐤𝐢𝐧𝐠, 𝐜̧𝐚 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐢𝐭 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐡𝐨𝐬𝐞 ? 🚶‍♀️🚶
Une nouvelle discipline est en train d'être développée:
  • discipline plus courte et plus intense que la randonnée classique, randonnée rapide qui se pratique à allure soutenue sur un parcours présentant du dénivelé et des difficultés techniques !
  • qui permet d'améliorer les capacités athlétiques sur parcours plus technique (on ne court pas),
  • une marche soutenue entre la randonnée et le trail qui permet de se challenger un peu !
  • se préparer à la montagne
  • et attirer un autre type de public, plus jeune.
👉  Le Fast Hiking   💪 ☀️

 

Le club Ambition Réussite et son président Bernard Bonetto sont des pionniers de cette pratique en France.

Bernard se propose de vous présenter le fast hiking et la façon dont il pratique en vous invitant à une initiation directement sur le terrain.

Si certains d'entre vous se manifestent, on fixera des dates à ce moment-là, ça se fera à La Ciotat ou alentours.

  • Séance de 3h (environ) de 9h à 12h par exemple avec une demi-heure de briefing/présentation,2h00 de séance et une demi-heure de débriefing.

  • Possibilité de pique nique sur place

Objectif final : initier de futurs Animateurs

 Si vous avez des questions ou que vous hésitez, vous pouvez contacter:

  • Bernard (plutôt en journée) : 06.23.90.12.73

  • Bonzi Laurent, Agent de développement au CDRP13: 06.31.36.54.44

Et pour en savoir plus sur le Fast Hiking c'est par ici 👇